反手击球
Why not Master your child's Basic Racket Pathway with Backhand Basketball
反手击篮球
|
Backhand Basketball:
让你孩子两只手拿球 他们然后需要把双脚放置在一个开立的姿势上 他们需要从低到高扔球,然后每次结束都需要把肘对准教练 |
Improve your child's hand eye co-ordination with the Backhand Slap Game!
反手拍球
|
Backhand Slap:
让你的孩子伸出双手,手心朝外 把球扔给你的孩子 不管球从哪个方向来,他们都必须拍到球(必须使用非常用的手来完成这个动作) 完成的时候,需要把肘部高高对准教练 |
Develop your child's ability to strike the ball with their non-dominant hand with this 'Dual Light sabers' Drill
双头亮的杆子
|
Dual Light sabre:
让你孩子每只手都握住一只球拍 向你孩子喂球 不论球发往什么方向,让他们从相关的方向击球 完成的时候,需要把肘部高高对准教练 |
Greatly Improve your child's racket pathway with this 'Curly C' Drill
卷曲的C
|
Curly ‘C’
让你的孩子收回球拍,直到他们能看到球网 确保你的孩子全身转至另外一边(把肩膀转至边上) 让你的孩子按照卷曲的C的方向移动球拍 |
Greatly Improve your child's consistency with this 'Backhand Rainbow' Drill
反手击球彩虹
|
Step by Step Instructions
Backhand Rainbow: 让你的孩子用彩虹的弧度来对准球 对准球的高度得是网球网的高度的两倍 一开始在球场上对角线的方向发球(击中球的比率是最高的,因为此处网球网是最低的),然后再到球场平行区域发球 |
Build massive power and great finishing balls with this 'Backhand Laser Beam' Drill
射线反手击球
|
Backhand Laser Beam:
在击球区域里向你孩子喂高球,喂低球 把目标设置在中心和四角 提倡使劲得用射线方式发球(早期接触点,用力发球) |
Increase Backhand power with this brilliant 'Relax to 'Power Up' Drill
先放松再使劲
|
Relax to Power-Up:
让你孩子反手击球,结束的时候手需要高过肩膀 让你的孩子放松,在最后一击的时候松开他们的右手手指(这会增加从非常用手那边得到的力量) |
Master those out wide backhands with excellent footwork recovery with this 'Backhand Banana' Drill
反手的香蕉
|
The Backhand Banana:
催促你孩子到反手击球的那边 确保你的孩子发球的时候是开立姿势的(双脚是对角线方向) 鼓励你的孩子使用恢复的手法 发在四角处发短球,在中心发长球 |
Master the perfect slice backhand with this 'Golden Eagle' Drill
提升你的展翅动作
|
Golden Eagle
让你的孩子全身翻转到一侧 让他们用通常情况下反击击球方式拿着球拍(用来伪装) 大步穿越球 让他们使用穿越他们身体的对角线的持球拍方式 |